Guidance parentale
Des outils concrets pour retrouver de l’air à la maison.
La guidance parentale aide les parents à mieux comprendre les comportements difficiles, à poser un cadre plus lisible et à retrouver des moments plus apaisés avec leur enfant.
Le programme s’inspire des entraînements aux habiletés parentales de type Barkley et du programme « Mieux vivre avec le TDAH à la maison » de Line Massé. Ces approches sont recommandées dans les prises en charge du TDAH.
Pour qui ?
Pour les parents qui se sentent parfois dépassés.
Le groupe s’adresse aux familles d’enfants ou d’adolescents de 5 à 14 ans qui présentent des difficultés d’attention, d’agitation, d’opposition ou de régulation émotionnelle.
Motifs fréquents
- Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH).
- Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP).
- Crises, conflits répétés, provocation ou refus fréquent des consignes.
- Difficultés autour des devoirs, des écrans, des sorties ou des transitions.
Un diagnostic médical formel n’est pas obligatoire pour participer. Un échange préalable permet de vérifier que le format correspond bien à la situation de la famille.
Objectifs du programme
Retrouver des stratégies lisibles et applicables.
Chaque séance associe explications simples, échanges entre parents et exercices à tester à la maison entre deux rendez-vous.
Renforcer le lien parent-enfant
Remettre du positif dans la relation, valoriser les efforts et éviter que toute la journée tourne autour des conflits.
Poser des règles plus claires
Rendre les consignes plus simples, plus visibles, et mieux adaptées aux capacités attentionnelles de l’enfant.
Diminuer les tensions
Comprendre ce qui déclenche les crises, mieux anticiper les moments sensibles et réagir avec plus de recul.
Prévenir l’épuisement parental
Sortir de l’isolement, partager avec d’autres parents et reprendre confiance dans ses capacités éducatives.
Comment se déroulent les séances ?
Un groupe pour comprendre, tester, ajuster.
Des apports de psycho-éducation expliquent le TDAH, l’opposition, l’impulsivité et leurs effets dans la vie quotidienne.
Les parents repartent avec des outils concrets à essayer : routines, consignes, renforcements, anticipation des situations difficiles.
Le groupe permet de partager les réussites, les blocages et les ajustements possibles, dans un cadre bienveillant.
Informations pratiques
Un format de groupe, avec un cadre clair avant de commencer.
L’inscription passe par un premier échange téléphonique afin de préciser la demande, répondre aux questions et vérifier que le programme est adapté à la famille.
Chaque rencontre dure 2 heures, avec un rythme d’environ tous les 15 jours à 3 semaines.
Les séances ont lieu le mardi de 18h à 20h, sous réserve du calendrier du groupe.
Le tarif correspond à l’ensemble du programme. Une facture peut être remise pour vos démarches auprès de la mutuelle ou de la MDPH selon votre situation.
Un entretien téléphonique est nécessaire avant de valider l’inscription au groupe.
Ressources utiles
Des repères fiables pour les parents.
Ces ressources permettent d’aller plus loin sur le TDAH, les habiletés parentales et les outils du quotidien.
Repères officiels sur le TDAH chez l’enfant et l’adolescent.
Clépsy Outils pour les famillesRessources pratiques du Centre d’Excellence des Troubles Neurodéveloppementaux.
TDAH Guidance parentale BarkleyInformations de l’association HyperSupers TDAH France sur les programmes parentaux.
Inscription
Vous souhaitez savoir si le groupe peut vous aider ?
Le premier échange permet de comprendre votre situation, de présenter le cadre du groupe et de vérifier que le format correspond à vos besoins.
Demander un premier échange